Stand Up Paddle ou “SUP”, como é carinhosamente chamado em vários lugares do mundo, é um desporto originado no Hawaii e nas Ilhas Polinésias.
Derivado do Surf e da Canoa Havaiana, o Stand Up Paddle popularizou-se depois de surfistas e fotógrafos usarem LongBoards para fotografar surfistas no Hawaii. Eles subiram para grandes pranchas com remos para obter as melhores imagens das ondas.
Qualquer que seja a modalidade de SUP que pratique ou pretenda praticar:
- SUP Race, ou Stand Up Paddle de velocidade
- SUP Wave, ou Stand Up Paddle de ondas
- SUP Fun, modalidade que tem como principal objetivo a remada de diversão, sem competições. Famílias, crianças e atletas amadores são os principais responsáveis pelo crescimento do desporto.
No Centro de Portugal, é possível praticar Stand up Paddle em inúmeros lugares e em todas as Estações Marítimas e Náuticas.
Não é necessário vir carregado com o seu equipamento pois há muitas escolas que além de ensinarem o desporto, para quem necessite, também disponibilizam equipamento.