​​Stand up paddle

É o ato de ficar em pé em cima de uma Prancha acompanhado de um Remo.

Stand Up Paddle ou “SUP”, como é carinhosamente chamado em vários lugares do mundo, é um desporto originado no Hawaii e nas Ilhas Polinésias.
Derivado do Surf e da Canoa Havaiana, o Stand Up Paddle popularizou-se depois de surfistas e fotógrafos usarem LongBoards para fotografar surfistas no Hawaii. Eles subiram para grandes pranchas com remos para obter as melhores imagens das ondas.

Qualquer que seja a modalidade de SUP que pratique ou pretenda praticar:
  • SUP Race, ou Stand Up Paddle de velocidade 
  • SUP Wave, ou Stand Up Paddle de ondas
  • SUP Fun, modalidade que tem como principal objetivo a remada de diversão, sem competições. Famílias, crianças e atletas amadores são os principais responsáveis pelo crescimento do desporto.

No Centro de Portugal, é possível praticar Stand up Paddle em inúmeros lugares e em todas as Estações Marítimas e Náuticas.

Não é necessário vir carregado com o seu equipamento pois há muitas escolas que além de ensinarem o desporto, para quem necessite, também disponibilizam equipamento.

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